【2025年5月10日（土）】第33回婚活部♡健康的にダイエット💖スタイルアップするための栄養学講座

婚活部は独身の方のための学びと交流の場です💕

婚活中のあなたも、婚活には興味がないあなたも、これからの人生が豊になるようなミニ講座＆交流会を毎回開催しております！
明るい未来を目指しましょう(^_^)

今回のミニ講座は

「健康的にダイエット」

をテーマにお送りします♪

大切なのは、健康的で美しいこと

食事と運動、両面からの学びを講師の馬場さんからご教授いただければと思います

イベント詳細

日時　5月10日(土)

開始  　14時00分～16時00分

条件　独身の方

会費　2000円

内容

好印象は、見た目から♡美しい姿勢になるちょっと

したコツと、生き生きと健やかな印象を目指す栄養学をダイエットコーチが伝えします♪

健康的な身体づくりが、美しい体形を作ります。

食事の面からのアプローチと簡単にできるスタイルアップできるストレッチや簡単筋トレ法を、

講師の馬場さんが教えてくださいます。

お一人お一人のご質問にお答えするコーナーもあり

ご参加の皆さまどうしの交流の場ともなります

（連絡先交換は自由です💖）

講師　馬場朝美

お米を我慢せず、ご飯を美味しく食べながら健康なダイエットを指導するダイエットコーチ。

☆お尻を鍛えて代謝アップ＆美しい後ろ姿を手に入れる「お尻革命家」でもあります

今までの開催報告はこちらから↓

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